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青岛理工大学临沂校区开展“5·25”心理健康节系列主题活动

时间:2025-05-30发布人:孟晴

为积极响应全国学生心理健康宣传教育活动号召,引导学生关注心理健康,培育积极向上的心理状态,临沂校区举办“心理健康教育月”系列活动,累计参与人数近4000人。

“破茧成虹‘心’启程” 创新心理育人模式

5月22日,管理工程系开展“破茧成虹‘心’启程”艺术疗愈第十六届心理健康节主题活动。本次活动采用“游戏闯关+创意市集”的互动模式,设置七个特色心理辅导关卡。从“沙包速投一掷定音”的情绪宣泄到“极限反应比拼赛”的专注训练,从“点亮思维火花”的认知拓展到“永生花拼贴DIY”的艺术疗愈,从“桌面足球攻防战”的团队协作到“指尖专注力大挑战”的技能锻炼,再到“香薰石膏牌手作体验”的创意表达,各环节巧妙融合心理健康教育元素。其中香薰石膏制作创新融合芳香疗法与艺术表达,通过精油调配、创意绘制等步骤实现美育与心理教育有机结合,为学生提供了情绪抒发的艺术出口,既有效缓解了学业压力,也生动诠释了校区推进“五育融合”,创新心理育人模式的实践探索。本次活动创新构建了“体验式”心理育人模式,将积极心理学理念转化为可感可知的实践体验,为持续培养新时代挺膺担当的高素质人才注入了“心”动力。

“温暖成长 你我相伴” 实现双向心理赋能

5月23日,机械与电子工程系师生走进费县崇文学校和睿文学校开展“温暖成长 你我相伴”心理健康系列活动。活动中,校区师生通过“优点树”环节引导同学们发掘自身闪光点,在树叶上写下自己的优点并大声分享,在“相互滋养优点树”环节,大家互相分享彼此眼中的优点并在树上写下对同学的感谢与赞美。师生们还举行了“送你一朵小红花”仪式,帮助中小学生建立健康的自我认知、提升人际交往能力,也让校区师生在付出中感受到责任感与价值感,以实际行动践行5·25 心理健康日关爱自我、关爱他人的主旨,实现双向心理赋能。

“心语传情,共筑成长” 提供多元情感传递载体

5月25日,土木与建筑工程系联合费县妇幼保健院心理门诊,成功举办“心语传情,共筑成长”心理健康教育活动。活动通过知识宣讲、互动交流、书信传情等形式,为同学们提供了心理健康知识学习与情感表达的载体,传递了大学生对乡村留守儿童的温暖关怀。活动现场,费县妇幼保健院心理门诊工作人员为同学们带来了生动有趣的心理健康知识宣讲,并耐心解答了同学们的提问。活动特别设置了“书信传情”环节,同学们针对乡村儿童在生活、学习、心理等方面提出的困惑,认真写下真诚的建议和暖心的鼓励。一封封饱含关怀的书信,不仅传递了大学生对儿童的关爱,也展现了新时代大学生的社会责任感与同理心。此次活动形式新颖、内容丰富,既普及了心理健康知识,又为同学们提供了情感表达与传递的载体,进一步营造了关注心理健康、互助友爱的校园氛围。

“心沐阳光 共话成长搭建心灵成长平台

5月26日,基础部举办“心沐阳光 共话成长”心理健康教育主题班会大赛。比赛现场,各班围绕“情绪管理”“人际交往”“压力应对”“自我认知”“网络社交”等大学生常见心理议题,通过情景剧表演、书籍故事分享、互动游戏、心理测试等形式,将心理健康知识融入生动有趣的活动环节。沉浸式宿舍矛盾心理情景剧,生动展现了大学生在处理人际关系时的迷茫与成长,引发观众强烈共鸣;通过分享《当幸福来敲门》《老人与海》等读书感悟,启发学生们在面对生活中的困难时要乐观积极,勇敢坚定,从而收获人生的成长与丰盈;借助“情绪盲盒”互动游戏,引导同学们敞开心扉分享情绪故事;用沉浸式价值观拍卖会引发学生对自我认知的思考,现场氛围温馨而热烈。大赛最终评选出一等奖2名、二等奖3名,三等奖3名,为学生提供了展示风采的舞台,推动心理健康教育从课堂走向生活,展现了班级的创造力与凝聚力。(撰稿:陈玉静;审核:李伟)