（1）测试时务必携带本人校园卡或身份证；无证件者，不能参加测试。
（2）着轻便运动服装、运动鞋，测试前不要熬夜，注意休息。不要空腹参加测试，充分做好准备活动。
1 、测试对象：大一全体学生、大二本科学生、大三本科
3、要求：长跑测试前需签署知情同意书，请同学确认个人身体状况适宜参加测试方可参加测试，如果隐瞒不适宜参加测试的情况者，自行承担责任。有以下疾病同学需申请单项免测或者缓测：
①呼吸系统疾病：气管炎、哮喘、肺病等；②心脑血管疾病：心律不齐、心脏病、高血压等；③循环系统疾病：糖尿病、肠胃炎等；④运动系统疾病：关节或肌肉有炎症或者出现损伤。
男生：立定跳远、坐位体前屈、50米跑；1000米、引体向上
女生：立定跳远、坐位体前屈、50米跑；800米、仰卧起坐
①预约测试时间；②参加能够完成的项目测试；③填写申请表（办公室刁老师处领取），出示相应病况证明（必须是由医院开具的诊断证明并盖章），审核签字后交还保管；④免于全部或部分项目测试（申请全部项目免测的学生也需要测试身高体重项目，保存基础数据）。
2 、考试作弊处理说明：发现作弊，如替考等现象，按照相关规定严肃处理。
七、本通知拟定，参照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》、《高等学校体育工作基本标准》文件精神。相关解释权归青岛理工大学（临沂）学生体质测试中心所有,联系电话：5797501。
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